赤い物を見てはいけない。

前回青飯で食欲を抑えるという話をしましたが、逆に食欲を暴走させてしまう色があるのです。

それがまあタイトルの通り赤なんですが、赤い物を見ると理性を失ってしまうのです。

本能が強く思考に影響して、食欲を暴走させてしまいます。

食欲を抑えてダイエットに専念している時には絶対に見てはいけない色なんです。

逆に飲食店では、赤をふんだんに使って食欲を駆り立てているというテクニックがあります。

そのことを踏まえて赤い物が家にあったら全て捨てるか、隠すかして食欲を抑えてみましょう。